Hreyfing

Jæja nú þarf maður að fara að ákveða hvar maður ætlar að æfa í vetur, hvernig maður ætlar að hafa það, hvursu oft að æfa í viku og setja sér markmið. Hvursu mikið af spiki skal breyta í vöðva og þannig sko. Það er alltaf gott að vera þægilega þrýstin og kynferðislega kósý hehe en ég ætla að losa mig við 5-6 kíló í vetur  ætli ég verði ekki að borða aðeins minna

Athugasemdir

[Margrét M, 7.9.2007 kl. 16:02]

fáðu þér bara annan spegil

[Kristberg Snjólfsson, 7.9.2007 kl. 17:49]

BAra farðu að borða ég gerði það og það svínvirkar

[Jói E (IP-tala skráð) 8.9.2007 kl. 09:57]

Svo má nú gera eins og Magga og Kiddi fá sér hund, sér nú hvernig Kiddi er að hverfa eftir að Bomba kom til þeirra